杜仲花生煲鸡脚汤补阳气，你觉得老年人可以多喝吗？为什么呢？

我觉得老年人可以多喝，因为杜仲花生煲鸡脚营养价值高，能补中益气，补益气血，增强体质还能强壮筋骨。

杜仲花生煲鸡脚汤是流传了几百年的养生汤，也是一种营养价值极高的美味汤品，它适合老年人经常喝，能补阳气，也能强壮筋骨，提高老年人的筋骨健康水平，对老年人性上出现的骨关节疾病有很好的预防与缓解作用。

一、扶正培元

杜仲花生煲鸡脚汤具有扶正培元养阳提神的重要作用，它虽然带有淡淡的药香，但能让人体吸收到丰富的营养，而且能缓解人类中气不足和阳气不足，能让中老年人出现的精神，威幂不振和体虚无力等症的辅助，培源的重要作用会增强中老年人群的身体素质，提高他们的健康水平。

二、滋补强壮身体

老年人多喝杜仲花生煲鸡脚汤还能自古强壮身体，因为这种糖不但含有丰富的优质蛋白和骨胶原，还含有丰富微量元素钙和多种对人体有益的氨基酸与微量元素，老年人身体吸收这些营养以后能加快代谢，并能让身体内多器官功能提高，会增强身体素质，会让身体更强壮硬健康，经常喝能放慢老年人的衰老速度，也能提高他们身体的免疫力。

三、杜仲花生煲鸡脚汤的做法

杜仲花生煲鸡脚汤在做的时候需要准备盐杜仲15克，巴戟天15克，鸡脚4只，猪脊骨250克，花生200克，枸杞子和生姜各适量，把准备好的食材分别用清水清洗干净鸡脚，用刀背拍裂珠及骨折要做成块状，两者一起入锅焯水以后取出放在砂锅中，加入清水，和花生以及杜仲等多种食材，用大火煮开后用小火慢煮两小时，煮好以后加食用盐调味，调匀以后就能出锅食用。