梨水熬多长时间好

梨水开锅后10~15分钟就可以了

梨是生活中比较常见的一种水果,它含有多种营养成分,很多人都会在家煮梨水喝。煮梨水的做法有很多,一般都是不需要削皮的,直接带皮一起煮水喝的,可以起到很不错的食疗效果。

因为梨所含的营养物质极其丰富。不管是梨肉还是梨皮。食用后对人体的好处更多。如果你剥开它。吃到梨皮营养成分的机会减少。

但是,建议在煮梨水之前清洗梨,不要去皮,因为梨皮会携带灰尘和杂质。梨水烧开后,可以丢弃梨皮,然后直接食用梨肉和梨水。对于梨、苹果和其他皮肤接近果肉的水果,吃或炖皮更有效。如果你不喜欢这层皮,你也可以不带皮吃。

准备用料:梨1个、冰糖适量

1、准备好冰糖,梨洗净备用。

2、将梨切小块。

3、锅中坐水,放入冰糖煮化。

4、再放入梨块。

5、盖盖,大火烧开转中火煮15分左右。

6、梨块煮软了就可以喝了。

7、成品。