植物神经紊乱能通过中医调理解决好吗？

植物神经紊乱（自主神经紊乱），中医是可以进行调理的，常需要辨证使用中药。中医将植物神经紊乱分为肾阴虚证、肾阳虚证、肾阴阳俱虚证。具体如下。

（1）肾阴虚证多表现为月经紊乱，或崩或漏，头晕，耳鸣，面颊阵发性烘热，出汗，足跟痛，腰膝酸痛等，可选用生地黄、熟地黄、山茱萸、枸杞子、山药、茯苓等具有滋补肾阴效果的中药进行调理。

（2）肾阳虚证，临床表现为月经量多，精神萎靡，面色灰暗，腰背冷痛，小便清长，夜尿频数等。中药宜选用黄芪、当归、淫羊藿、巴戟天、制附子、磁石、甘草等有补气、补血，补阳作用的饮片。

（3）肾阴阳俱虚证，临床表现为月经紊乱，头鸣，健忘，腰背冷痛等，可选用当归、白芍、柴胡、薄荷、茯苓、白术、肉桂等药物。

建议前往正规医院，在医生的辨证指导下，规范用药。

除了药物的调理，去除诱因也是十分必要的，如饮酒、吸烟、情绪激动、喝浓茶、咖啡、过劳等；合理健康膳食，营养均衡；适当进行体育锻炼（如瑜伽、太极），提高身体素质；培养良好的生活习惯，制定合理的作息时间；进行适当的心理疏导，以提高心理素质及应对能力等。