治疗焦虑的土方法偏方用粳米墨色好还是白色好

白色好。粳米正常的颜色是白色，米墨色是由于粳米发生变化形成的，不宜食用。晚粳米呈白色或蜡白色腹白小硬质粒多品质优，口感更好。用土方法将粳米与绿豆淘洗干净，共煮为粥食用，这个偏方可以治疗焦虑。