治疗斑秃最有效的方法是什么？
脱发原因多种多样
,药物治疗很难起到较好疗效
,但是科学合理的饮食却有助于防止脱发
,还可以促进毛发生长
,常用方法如下
:
(
1)首乌核桃炖猪脑
何首乌
30克水煎
20分钟
,去渣取汁
,用汁煨核桃仁
30克
,猪脑适量
,熟后加调料服食
,连汤吃尽
,每日或间日1次
,直至长出新发。具有补肾补脑功效。适用于肾虚所致的斑秃或全秃。
(
2)天麻鱼头
将活鲤鱼
500克刮鳞
,弃内脏
,剖成两半
,横切成八块
,鱼头也切八分
,分装入碗
;川芎
,茯苓各
10克切片
,以淘米水浸泡
,再放天麻
25克
,泡
4～
9小时后取出天麻
,置米饭上蒸透
,取出切成薄片
,分装盛鱼的碗中
,再将调味品兑入清汤适量
,淋在鱼块上
,放蒸器中蒸熟
,根据个人口味放入调料即可食用。早晚各一次
,每日一碗
,连吃
20余日
,直至长出新发。具有生血养发
,通脉化瘀功效。适用于经脉瘀阻
,血虚生风所致的斑秃
,全秃等症。
(
3)生发黑豆
黑豆
500克
,水
1000毫升
(夏季各用
1/4量
)。将黑豆洗净
,放入沙锅中
,加入水
,以文火熬煮
,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆
,微细盐少许
,贮于瓷瓶内
,。每次
6克
,每日
2次饭后食用
,温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发
(圆形脱发
)
,脂溢性脱发
,产后脱发
,病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。
(
4)地黄粥
熟地黄
15克
,粳米
50克。把熟地黄切开
,置于炒锅中
,加水适量煮取药汁
,再将药汁与粳米煮粥食用。具有滋阴益肾
,补血生发之功。适用于血虚所致的发少
,脱发
,白发及斑秃等症。
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5)枸杞黑芝麻粥
黑芝麻
30克
,粳米
100克
,枸杞子
10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾
,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
(
6)虫草糯米粥
冬虫夏草
5克
,糯米
50克
,冰糖适量。将冬虫夏草研成粉末
,待用。将糯米
,冰糖放入沙锅中加水
,煮成稀粥
,粥熟后均匀地和入虫草
,再煮片刻即可食。具有补气助长发
,乌须发功效。适用于须发平白
,斑秃等症。
(
7)首乌侧柏叶饮
何首乌、枸杞子、当归各
15克
,生侧柏叶
30克
,水煎去渣后饮用。具有生发乌发功效。