食物中毒吃什么东西能调养身体

1.补充液体,尤其是开水或其它透明的液体;

2.补充因上吐下泻所流失的电解质,如钾、钠及葡萄糖;

3.避免制酸剂;

4.先别止泻,让体内毒素排出之后再向医生咨询;

5.毋须催吐;

6.饮食要清淡,先食用容易消化的食物,避免容易刺激胃的食品。

可清补健脾.用山药20克,莲子10克,沙参10克,玉竹10克,瘦猪肉500克煮汤喝和吃肉.一至二次

然后在用洋参10克,乌鸡一只去皮,内脏.煮汤喝汤吃肉.一至二次.