献上一副治疗腰肌劳损的药酒方，供您参考：杜仲90克，续断80克，巴戟天45克，川牛膝30克，怀牛膝25克，土牛膝根18克，千斤拔20克，爬山虎15克，五爪金龙12克。上药打成粉末，用纱布包好，浸入高度米酒泡两个星期，即可饮用。每次一小盅，每天三次。