额头长痘 脸颊两侧长痘什么原因

难题：额头长痘痘（心火旺盛型痘痘）

偏方：①取莲子45克，百合干25克，大枣50克，大米100克。将莲子、百合干、大枣泡开洗净，大米淘净。锅中加入适量水煮开，将上述材料放入已煮开水的锅内，小火煮烂成粥即可。每天喝1碗，坚持1周，此后每周喝3～5次，1个月后可见效。

②取2～5克莲子心，每天晚上泡茶喝。

额头爱长痘的人通常心理压力比较大，脾气也好不到哪里。从中医的角度说，额头长痘代表心火旺盛，可能是长期思虑过度、劳心伤神引起的。在人体的五脏当中，心是“君主之官”，也就是体内的主宰，主管人体的神志和血脉功能，推动血液输送全身。如果总是想太多，多思多虑，肯定会耗伤心气，久而久之，就容易出现失眠、多梦、早醒等睡眠问题。另外，还有可能会造成气血运行不畅，引起心悸、胸闷、气短等症状。

额头是心脏管辖的一个属地，心属火，心火在夏天时特别容易旺盛成为火毒，导致新陈代谢缓慢，排毒不畅，脸发红发热，额头这个部位也会“沸腾”起来，于是痘痘就冒出来了。

因此，治疗额头痘，关键是要泻心火。这个方子主要的功效就是清心火。

煮莲子百合大枣粥时，最好保留莲子心。莲子心一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气。

按此方法去做，连服3天莲子百合大枣粥当早餐，晚上喝点莲子心茶，症状会明显缓解，人不烦躁，睡得也香了。此后每隔几天喝一次，一个月后，额头痘就彻底治愈了。