老年人身上的气味怎么样才能去除?

1、做好清洁

老人应养成经常洗澡的习惯,尤其是身上味道较重时,更要注意个人卫生,必要时可以用一些柔软的浴擦清除身上残留的死皮。

2、室内通风

一些老人患有慢性疾病,需要常年服药,屋里难免会有药味,再加上身上散发出的气味,长期堆积容易“臭上加臭”。所以家人也要提醒老人每天开窗通风,同时也要经常清洗晾晒老人用床单、被褥、衣物等。

3、改善饮食

老人应减少过油过腻以及刺激性食物,多吃一些清淡易消化食物,减轻胃肠道的负担。同时可以增加健脾益胃的食物,增强老人消化和吸收功能,保持大便通畅,减轻老人味。

4、增加运动

老年人多参加锻炼可以恢复汗腺功能,健康的汗并不是黏糊的,而是干爽的,并且容易被蒸发掉,也没有难闻的味道。

5、积极治疗疾病

很多慢性疾病是滋生老人味的原因,治疗和控制好这些慢性疾病,也能从源头减少异味出现,如积极修补烂牙,及时清洁活动的假牙,治疗慢性胃病,控制好血糖等,都可以大大减轻慢性病产生的异味。