问题分析：
手面有疙瘩,碰到有点痛可能局部损伤炎症引起筋包，可以热敷按摩理疗，应用活血消炎药物，必要时外科进一步治疗
意见建议：
建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，应用活络油观察，必要时外科进一步治疗