肋软骨炎如何治疗方法？

肋软骨炎也是一种比较常见的疾病，主要可以分为非特异性肋软骨炎跟感染肋软骨炎，但是一般最常见的还是非特异肋软骨炎比较的常见，患了肋软骨炎的患者都会出现局限性疼痛并且伴有肿胀的自限性疾病，而这种疾病的发病年龄一般都在25—35岁的患者比价的常见，并且这种疾病女性的患者要多余男性，老年人虽说也会患有这种疾病但是患病的概率不是太高。可以外涌（肋软顺古安玉，贴）效果对于肋软骨炎来说是比较有笑果的。肋软骨炎主要就是指胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛，造成这种疾病主要的原因还是跟劳损跟外伤有着一定的关系，患有这种疾病的患者都是手臂长期干重活的劳动者比较的常见。

处理方式：

治疗肋软骨炎的时候主要是根据患者的病情来对症下药，治疗这种疾病的时候首先是要进行止痛，患了肋软骨炎最常见的治疗方法就是采用强的松消炎止痛，然后主要还是要靠患者静养一段时间。

患了肋软骨炎治疗的时间长短还是要根据病情来决定的，如果情况不算太严重的话一个星期左右差不多就可以康复，但是如果情况比较严重的话就要看治疗的情况了，但是只要坚持治疗还是很快会治好的。造成肋软骨炎最主要的原因主要是因为长期干重活而造成的，所以平时的时候一定要注意自身的保护工作，然后就是多锻炼身体增强身体的抵抗力。

预防措施：

1.锻炼时应多带件衣服，出汗后应立即擦干，然后添加衣服保暖不要受凉。

2.早餐要保证好，一般选择清淡些比较有营养的食品如豆浆、鸡蛋、馒头、水果。

3.不要抽烟、喝酒，抽烟、烟酒对身体的伤害都非常大。

4.临睡前最好不要大量饮水，尤其是容易起夜的人，否则半夜起来上厕所会干扰睡眠，如果口渴可以少量喝一口。

5.注意劳逸结合，不要过于劳累，劳动时注意提高防护意识，搬抬重物姿势要正确不要用力过猛，提防胸肋、软骨、韧带的损伤。