粗盐热敷哪些部位，治好顽疾，可惜很少有人会用？

热敷是一种古老的保健方法。一般来说，人们会使用热毛巾、热水袋等。应用热敷，这也是临床实践中常用的热疗方法。热敷可以扩张血管，对血液循环也有帮助，促进局部新陈代谢。这对疾病的康复是有益的。它对妇科疾病特别有效。如果你想取得更好的效果，当下很流行的热敷方法:粗盐热敷。

粗盐热敷主要用于增强热敷效果。原盐中的微量元素可以通过热敷进入人体，达到消炎止痛、调节平衡、疏通血管的作用。此外，原盐在加热后具有很强的渗透性，并能把热温度渗透到体内。此外，原盐颗粒大，便于储热和传热，还能吸出体内的致病气体和冷空气，提高热敷效率。将原盐放入布袋中，然后放在热敷部位。

妇科慢性炎症、冷子宫、痛经、粗盐热敷能有效调节，宫寒及其引起的痛经，还能调节各种妇科疾病。通常每天一次热敷在腹腰臀部和其他疼痛部位。热敷可以在非月经期间使用，也可以在月经量少的时候使用，但是如果月经量太大，必须暂停使用。这种方法的重点是坚持下去。只有长期使用才能取得更好的效果。

风、寒、湿、关节痛、疼痛、关节僵硬等与骨关节相关的疾病，如颈椎病、肩周炎、风湿性炎症和风寒引起的疼痛。每次热敷20-40分钟，将原盐包裹在疼痛和耐寒的关节中，直到原盐逐渐冷却。然而，物理疗法有一个特点，它不仅好一两次，而且能持续很长时间。每个人在工作日都很忙，对许多人来说，每天油炒粗盐和热敷是很难坚持的。