缺水会引起身上痛疼吗？

生活中我们会遇到这种、那样的病痛，大多的时候都与体内的水分的失衡有关。而疼痛是每个人都能体验到的主观感觉，虽然它是一种保护性的信号，但剧烈和长期的疼痛会影响到人体各器官系统的功能。如引起睡眠障碍、血压升高、消化功能受抑制、心率加快、呼吸急促、植物神经功能紊乱、关节功能下降和心理障碍等。而一些慢性疼痛的病人常常长期奔走各地，辗转各医院、却还得不到良好、有效的治疗，为此也影响生活、学习和工作，特别是一些晚期癌病人，总是因为不能及止痛而痛不欲生，甚产生过自杀想法。因此疼痛不仅是医学问题，而且是社会问题。而水却能起到一定的缓解病痛的作用。一起来深究一下其中的奥秘吧！

缺水到底会引发哪些疼痛？水与之又有何关系呢？

1．缺水引起消化不良性疼痛。

消化道是不同的管道，不同的部分有不同的生理特性和功能，都有各自的荷尔蒙，使食物能正常消化和吸收。而正常的水量能使酶分泌，如果没有及时的供应上适量的水，食物的消化会让人觉得非常痛苦，胃酸很易上涌，让人产生心热的感觉。相反人体水分一直在一个正常状态下，消化也会畅通无阻了。

2．过敏或哮喘

过敏医学上解释为机体被搞原物质致敏后，再次受到同一抗原体物质刺激，所产生的一种异常或病理性免疫反应，是一种病态反应。在过敏过程中，过敏介质起着直接的作用，自由基氧化破坏肥大细胞和嗜碱性细胞，使细胞受损、变性、迫使免疫力下降。为抗病体、抗原体发生病态创造了有利的条件，导致细胞破裂，过敏症也就因此形成了。我们都知道体内水分的流失一大部分原因跟呼吸有关，因为当我们身体呼吸或出汗时会丢掉大量的水分，如果身体不断的缺水。支气管就会处于缺水状态，从而导致呼吸困难。

其实过敏和哮喘都于体内的神经传递素有关。组胺是自体活性物质之一，是体内是由组氨酸羟基而形成的。组织中的组氨是以无活性的结合型存在于肥大肠和嗜碱性细胞的颗粒中的，当机体受到量化刺激或发生过敏时，这些细胞就会脱粒，从而释放出了组胺。而当水分平衡时，组氯会发挥自己的作用，能适当的进行调节和调配水。

3．阑尾炎与假性阑尾炎

阑尾炎分急性和慢性的两种，也是常见的外科病症。症状为长期的右下腹疼痛或是偶尔的右下腹疼痛，或是脐部周围疼痛，不固定的分散痛。这些疼痛也为我们的身体敲响了警钟，这时我们就要选择用一定量的水来打开身体的某些阻塞的环节。借助水的功能将药物电解成身体能够吸收的成分，达到减轻疼痛的效果。

4．高胆固醇血压

胆固醇是一种脂性化学物，是人体内细胞膜的重要组成部分，在体内发挥着重要性的作用。但如果含量过高，就会危害健康。过高的原因主要是由于人摄入过多的高脂肪食物有关，但也有少数是遗传因素所致。只有让体内过多的胆固醇及时排出才不会影响人体的健康。而这一切也与水有关连。在前面提到过水是电解蛋白质的主要物质，也是化解体内脂肪的重要物质，适时、适量的喝水，身体内才不会能过多的胆固醇堆积。

生活小贴士：

用力呼吸会使呼吸道干燥，会引发咳嗽、痰液浓稠、或有种有痰咳不出的感觉，这时不及时补水，会形成恶性循环，如果这时能喝上一杯温开水，会使体内的流失的水分补回来，同进可以缓解症状，维持呼吸道的湿润，减少痰液。除此之外，吃一些中药也是很好的选择。

此外，意志也很重要。意志坚强者能沉着的忍受剧烈疼痛，意志薄弱者便难以忍受。同样，信念可以强有力的减轻疼痛或消除疼痛。

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对于疼痛的几种治疗方式

1．外界手段的方法来治疗

我们还能做借助外界手段的方法来治疗。各种控制疼痛的认知性技术也能起作用，例如：松弛训练、分散注意力、催眠与生物反馈。医生也可以教会病人应用有导向的想象来分散注意力，想象自己正躺在海滩上休息，或者在草地上小息，这种有组织的幻想常能为病人带来宁静与舒适。还可以尝试一下其它的疗法，像催眠，不过需要专业人员来指导。家人从中也应该劝阻病人，行为上也能起到强化疼痛的作用。医生也应考虑疼痛的非药物治疗，包括经皮电流神经刺激与刺激抗衡，疼痛激发点的封闭注射，局部的药物喷洒与牵引以及物理治疗。还要对病人的紧张和进步要表扬鼓励，在强调功能恢复的同时对疼痛也要进行对症治疗。

2．治疗疼痛的原则

首先要明确疼痛的病因和性质。治疗之前首先应明确疼痛是由肿瘤、损伤、炎症、畸形等哪一种原因引起的。其次采用综合治疗法。疼痛涉及的情况较为复杂，既有生理病理的因素，又有心理因素，在治疗上不能片面强调某一疗法的独特性，要采取多元化治疗。再次要对急救方法和措施要熟练掌握，运用自如。遵守大胆细心，稳重可靠的原则行事。