红参适合什么样的人群？

红参适合于老人和久病体虚者。红参是参的熟用品，有大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。红参还具有补气、滋阴、益血、生津、健胃、镇静等作用。

红参除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说，红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳者，都可选用红参进补。

但需要注意的是，红参的温性常会使人体阳热的砝码加重，所以服用期间可能出现类似“上火”的症状，但只要及时停服，以上症状就能消失。如体质虚弱，需长时间服用红参者，为防止副作用的产生，可以采取服用7天，停服2天的间歇用法。

扩展资料

1、性味归经:甘、微苦，温。归脾、肺、心经。

2、禁忌：不宜与藜芦同用。红参及红参制品每日用量3克足矣，切勿乱自服用。

3、贮藏：置阴凉干燥处，密闭，防蛀。

4、与白参的区别：红参和白参其实没有哪个效果好，只是哪一种更适合自己，红参是白参的熟用品，而白参是日常保健常用的补品。人参具有双向调节高血压的作用，可以把过高或过低的血压调到血压正常值的范围内，所以无论是高或低血压的人都可以用人参来保健。同时也可以搭配鹿茸片来食用，也有很好的效果。

参考资料来源 :百度百科-红参片

参考资料来源 :百度百科-红参