夏天骑车骑了两个月，我的胳膊黑了很多，我都是穿长裤，腿晒不到，怎么才能让胳膊跟腿一样白?

很困难，毕竟现在你的胳膊已经黑了，并且黑色素已经沉淀了，很难再变白了。

想要变白可以选择如下方式

牛奶美白

首先，选择新鲜的纯牛奶，将牛奶一点点的涂抹在手臂上，涂好后静享3分钟，然后洗干净。

胳膊黑后美白，牛奶有冷静及消毒作用，而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。