坐月子如何去头风

坐月子期间如果受寒气入侵引起头风头痛症状的，可以用生姜煮水进行洗头，这样就可以去除头风了，这是因为生姜中含有的姜辣素和姜烯油等成分具有生血的作用，可以促进身体血液循环，具有温经活络、驱散寒气的功效，所以用生姜水来洗头，可以让头皮血液循环加快，驱散头部内寒气，缓解头痛症状。

如果采取生姜水洗头以后仍然无法去除头风，女性应尽快到医院就医诊治，在医生指导下采用中药、按摩、针灸等方式进行治疗的，治疗期间女性需要多注意休息，避免熬夜或过度劳累，同时还要做好保暖工作，尤其是头部保暖，避免着凉，保持良好平稳的心态，饮食方面需要合理搭配，生冷、辛辣刺激性的食物不可以吃。