可以参考以下几点：
1、洗干净姜切成一片，放在牙痛的位置，可以止痛。
2、用温水漱口，反复几次，可以有效减缓牙痛。
3、在嘴里含一口盐水，含几分钟吐掉即可。
4、用冰块敷牙痛的地方。
5、经常性的疼痛，需去医院处理牙神经就可以了。