大便疼痛

肛门大便疼痛的问题较常见，而肛裂却是产生肛门大便疼痛最常见的原因，而且大多数都是慢性肛裂，或者叫做“陈旧性肛裂”。其疼痛性质为灼痛或刀割样疼痛，在便条经过肛门时，好像被锐器划伤一般的感觉。

肛裂情况用痔&#1康斋肛裂膏，可以逐渐降低疼痛，加速伤口愈合，后期多预防参考以下：

粗纤维可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。

合理安排饮食，有利于保证大便通畅，应多吃一些新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣刺激食物，多喝水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘，也就是预防肛裂出血。

增加对肛裂卫生知识的了解，缓解自身的紧张心情，增强与肛裂作斗争的信心，并且保持心情舒畅、愉悦。