头晕没精神偏方

病情分析：你好。

从你叙述的情况来分析，要考虑由各种原因引起的大脑暂时性缺血，这些原因很多，包括低血压，低血糖，颈椎病引起的脑供血不足等等，比较常见的是低血压。

指导意见：第一，建议到医院做一次全面的健康体检，发现问题及时治疗，除了普通体检之外，还应该拍一张颈椎正侧位片，了解有无颈椎方面的疾病。

第二，平时应该坚持健康的生活方式，生活有规律，劳逸结合，早睡早起。重要的一点是要增加体育运动，根据自己的情况运动量和时间慢慢增加，直到适应为止。锻炼身体可以增强体质，改变血管的舒缩功能，增加血管的弹性，减少缺血的发生。

第三，眩晕发作的时候，最好能躺下休息一会，喝一杯糖水。最近可以口服六味地黄丸。

祝开心快乐。