功效与作用
提高视力、降低胆固醇
蓝莓汁是一种饮料，被联合国粮农组织列为五大健康食品之一，被誉为“21世纪功能性保健浆果”，蓝莓果汁含有丰富的维生素和氨基酸。蓝莓汁具有提高视力、降低胆固醇等功效。
1、提高视力：蓝莓汁中含有丰富的花青素，经常食用可以清除体内氧自由基，提高视力。
2、降低胆固醇：蓝莓汁有抵御真菌感染的化合物，可以降低人体的胆固醇，预防肥胖，增强血管抵抗力，减少毛细血管脆性，保持血管通透。