在酒桌上什么方法最解酒？

一开始呢喝酒就是古时候到现代都在传承者酒文化，从古到今天都是人为喝酒会有利于身体强壮，而酒呢又分为很多种，例如桂花酒、黄酒、蛇泡酒。到如今酒的量也越来越多，而喝酒呢适量不但会帮助人体内部保健，还可以消脂肪，但是一旦过了量，那我们就真的无力回天了。

首先酒精是不需要我们的胃部进行消化的，可以直接进入到我们的肠胃内部，每天过量饮酒、酗酒就会造成对肠胃、肝脏、心脑血管、神经的损伤，从而严重的就会出现精神异常。

1、请尽量靠近水。如果非要喝酒，最好把水杯放在近处。水能稀释酒精，给人饱腹感。酒后第二天嗓子干疼是因为体内酒精分解消耗了水分。如果喝酒中途常喝水，肚子饱得快，这样就能少喝酒和吃菜，不容易醉酒。

2、多吃梨。梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分，喝酒时多吃梨可帮助解酒，但并不是每时每刻都有梨吃的，实用性不是很强。

3、吃富含蛋白质的食物。蛋白质和脂肪在胃内停留的时间最长，所以最适合作为下酒菜。可选择鱼贝、瘦肉、鸡肉、豆制品、蛋、奶酪等。含有优质蛋白质的牛奶和奶酪等乳制品、鸡蛋、豆腐、扇贝，以及用这些食物制成的汤，对肝脏功能有益，且不会对胃造成负担。多吃这些食物可延长醉酒的不适感。

4、喝酒吃黄瓜。黄瓜利尿效果明显，其香气又能使酒味变得柔和，且多数时候黄瓜都会摆在酒桌上，所以这是一种防止醉酒的好方法。而且多吃黄瓜，还能增加水分的摄取，从而增加小便，不仅是解酒，对膀胱和肾脏健康也有帮助。

5、不空腹喝酒。千万不能空腹喝酒，这样不仅会很快喝醉，而且会刺激胃粘膜。吃东西后喝酒，虽然有一部分会被血液直接吸收，但是体内会有相应的食物用来分解酒精，而胃里的蛋白质，脂肪和碳水化合物会减缓血液吸收酒精的速度。