大龄孕妇怎么提高受孕率？

高龄女性一般可以通过做好孕前检查、补充叶酸、调整生活习惯等方法提高受孕几率，具体内容如下：

1.孕前检查：年龄容易导致体内的卵细胞质量不高，并且子宫、卵巢容易出现异常，因此，高龄女性备孕成功率可能会比适龄女性备孕成功率更低，建议高龄女性需要前往医院进行检查，如腹部B超、彩超等，及时发现异常并进行处理，能够提升受孕的几率。

2.补充叶酸：在备孕阶段补充叶酸是非常重要的，叶酸能够预防贫血，还可以减少孕期疾病的发生，避免胎儿出现先天性畸形，建议高龄女性在备孕期间补充叶酸，必要时可以遵医嘱服用叶酸片。

3.调整生活习惯：高龄女性想要提高受孕几率，调整生活习惯很重要，通常需要避免长时间熬夜、喝酒，以免影响身体健康。

此外，高龄女性平时要保持愉悦心情，可以适量吃高蛋白食物，如大豆、豆腐等。