生姜不仅是我们日常做菜时的一味调味料，它还是养生的佳品。
女性一般都身体虚寒，手脚总是凉的，每个月来月经时还会受痛经的折磨，睡前将生姜片贴在肚脐上，可以驱散身体的寒气，对手脚冰凉和痛经的症状都有缓解作用。
将生姜贴在肚脐上对肠胃还有很好的调节作用，生姜发热能够促进胃肠的蠕动，可以缓解便秘，还能治疗因为寒凉所致的拉肚子的症状。
女性最怕寒凉，很多病都是因害所致，生姜性温热，有很好的驱寒作用，特别适合女性使用。