嗓子咸是怎么回事
嗓子咸可能是过度用嗓等原因引起的。
喉咙如果感觉咸,主要是由于咽喉部的黏膜充血有炎症,经常会渗出大量的黏液,这些黏液就会形成的痰液。
常常会觉得特别的咸,是由于经常大量的吸烟、饮酒,吃了过咸、过辣的食物,也与经常熬夜、着急、上火有关系,可能会觉得有咸的感觉,还会感觉有异物感甚至是灼热感。
需要调整饮食,尽量吃清淡的食物,需要调整作息,尽量不要熬夜。还可以多吃西瓜、雪梨,都能够有效的起到润喉作用,减轻患者嗓子不舒服的情况。日常要多喝水,水是生命的源泉,每天要保证身体摄入足够的水量。
不能在身体缺水的时候再喝水,喉咙痛干燥就是身体缺水发出的信号。
喉咙干燥的常见的处理方法
日常可以使用加湿器或者汽化器来缓解空气的干燥,这样可以缓解喉咙干燥。日常也要保护好嗓子,要远离“毁嗓”食物。不能吃辛辣刺激性食物,像巧克力、蛋糕之类的甜食最好也不要多吃,过甜的食物不利于声带的保护。可以多吃梨、荸荠和白萝卜,日常可以用温盐水漱口。
不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话。讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。