嘴里没味怎么办？

口淡无味是件十分难以忍受的事情，夏日比较多见，久病脾胃虚弱的人容易出现这类现象，还伴有吃饭不香，多吃点则觉得胃部胀满，大便常稀、舌苔薄，质淡，脉细，想扭转这样的形势，最重要的是健康养胃。另外，看看你是否有挑食的习惯呢？因为营养不良，维生素及微量元素锌的缺乏，蛋白质及热量摄入不足的人，也常有口淡感，这类疾病可使舌味蕾敏感度下降而造成口淡无味。

专家建议：脾胃失和造成的口淡无味，可用成药香砂六君子丸，平时可以含服话梅等提味零食，来缓解“嘴里没味”的情况，将乌龙茶和话梅一同冲水饮用，饮后，将话梅吃掉，嘴里无味的感觉会自然消失。