健康指导：对于这种方法是可以的，柠檬中含丰富的维生素C，是抗氧化剂，对软化血管是有帮助的。而生姜和大蒜中的挥发物质也是有抗氧化作用的。醋本身对软化血管是有好处的。每天适当喝些，对降脂软化血管是有帮助的，对防治高血压高血脂是有一定辅助作用的