火龙果的中医验方参考有哪些?

中医验方参考:

1.火龙银耳雪梨:选火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、煮熟的青豆、枸杞适量,银耳、木耳用开水泡开、择洗干净,火龙果取果肉、果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制1小时。将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。此方可清热、化痰、润肺。用于吸烟、饮酒者排出毒素。

2.火龙果虾仁:虾仁100克,火龙果200克,杨桃、香芹、盐适量。将火龙果挖心备用,虾仁加盐腌一会儿,坐锅点火倒油,放入虾仁煸炒,放入火龙果、杨桃翻炒,加盐炒熟即可,撒上香芹即可。此方可顺气健胃,减肥,降低血糖,降压润肠,预防大肠癌。

3.火龙果沙拉:火龙果180克,柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉,切成丁,盛入容器内待用,把橙汁淋入火龙果四周,最后浇上柠檬沙拉酱,即可食用。此方可美味爽口,降脂通便,对胃脘饱胀也有很好疗效。

4.火龙果糯米糕:火龙果1个,乌梅8颗,青瓜块150克,糯米糕200克,蜂蜜适量。将火龙果去皮切块,乌梅去核,青瓜块和糯米糕放入火龙果容器中,加蜂蜜即可。此方可开胃消食,营养丰富,减肥效果佳。