爸爸妈妈今年40多点了,由于操劳过度，导致现在腰酸背痛的。我想帮他们咨询下什么药酒对这方面有效，跪求

不推荐用药酒治疗

腰酸背痛也分很多种 比如风湿性 关节炎 或者仅仅只是劳累造成的。

根据lz说的 如果是操劳过度 那就注意休息 并且 有空可以帮爸妈做做按摩 让爸妈做做腰部运动 有保健效果的 附上腰部运动地址给你

/article/09ea3edec029adc0afde394f.html

下面是摘自百度百科的 一些有助于减少腰部疼痛的食物

姜，姜具有消炎的作用，能有效缓解关节炎、风湿病、神经痛等病症。最新研究证明，姜具有抗氧化的作用，能够消除体内导致多种疾病的自由基，有效防止身体机能的老化。

鸡翅，多吃鸡翅可以给体内补充骨胶原，可弥补骨胶原不足导致的腰、肩、膝盖痛，还能起到缓冲负荷的作用，随着年龄的增长，人体制造骨胶原的能力降低，多吃骨胶原丰富的食物可以延缓衰老。

柚子，柚子的果皮和果肉都具有药效，柚子的种子对神经痛、腰痛、膝盖痛等症状具有较好的疗效。柚子的苦味成分能保持血液的健康，具有促进血液循环、缓解关节等部位疼痛的作用。

百合食疗方：蜜饯百合，干百合100克，蜂蜜150克。将干百合洗净，放入大糖瓷碗内，家人蜂蜜，置沸水上笼蒸3小时，趁热调均匀。凉凉后，装入瓶中备用。早晚各1汤匙。百合粥，百合30克，大米100克，冰糖适量。将百合用清水洗净泡软。大米淘净，与百合一起加水煮粥。粥成时家人冰糖，溶化后稍煮片刻即可。早晚分食。百合莲子汤，取百合、莲子等量，加水适量，用小伙煮烂，家人少许白糖即可。