具体的原因不是很了解，没见到患者。我曾遇到过类似案例，也是初三学生，与其见面之后，发现是考试焦虑。当然你的孩子不是，你可以尝试和他沟通，是否在生活、情感、学习等方面由于进入初三有了有点变化。
入眠的方式有很多，可以在睡眠前做适当的运动，简单的不要太剧烈。比如：仰卧起坐、俯卧撑等，也可以采用药物的方式。