灵芝粉怎么吃最有效果？

灵芝粉只有正确的食用，才不会造成灵芝粉的营养价值被流失。用以下的方法吃最有效果：

1，用灵芝煲汤来喝。

配方：取灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。

制作方法：将灵芝和大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁，合并后加入蜂蜜即成。

功效：对肿瘤细胞有抑制作用。

2，用灵芝和蘑菇一起炖。

配方：鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。

制作方法：将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。

功效：对白血病有很好的治疗和预防作用。

食用灵芝粉的注意事项：

1，灵芝粉不适合于正常孕妇吃，因为它的滋补功效非常强，可能诱发流产。

2，病人手术前、后一周内，或者正在大出血的病人禁止食用灵芝粉。

3，灵芝粉还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。