韭菜煮水治便秘怎么煮

韭菜煮水治便秘的具体操作步骤如下:

需要准备的食材:韭菜、鸡蛋、食盐、虾米、芝麻油、黑胡椒粉。

第一步,韭菜洗干净切断。

第二步,碗里打入一个鸡蛋搅散。

第三步,锅中加入适量的清水煮开。

第四步,水开后加入一点点食盐,适量的黑胡椒粉调味。

第五步,把切好的韭菜断倒进锅里。

第六步,淋入搅散好的鸡蛋液,用筷子搅拌几下。

第七步,撒上一些虾米关火盛出。

第八步,盛出后滴入几滴芝麻油搅拌一下就可以了。