宝宝胀气怎么办？5个小妙招帮你轻松应对！

胀气是小宝贝们的常见问题，但是不要担心，我们为你准备了5个实用小妙招，帮你轻松缓解宝宝胀气

让宝宝的头部稍微抬高，食道与胃之间的角度更平缓，减少吞咽空气的机会。

避免过度喂养，尝试增加喂养次数，但减少每次的喂养量，让宝宝的胃部更舒适。

喂奶后，竖直抱起宝宝，轻轻拍打背部，帮助释放吞咽进去的空气。

某些食物可能导致宝宝更容易胀气，如碳酸饮料、咖啡因和某些蔬菜。如有疑虑，可暂时避免这些食物。

乳酸菌制剂或益生菌等安抚剂，有助于改善宝宝肠道健康，减少胀气发生。但请在儿科医生建议下使用。