宝宝鼻塞？6个护理小妙招让宝宝的鼻子重新通畅

宝宝鼻塞是常见的小插曲，可能是感冒、过敏或其他呼吸道感染在作祟。但是，有6个护理小妙招，可以帮助宝宝缓解鼻塞，让他们更舒适。

空气保湿

干燥的空气会让宝宝的鼻子更不舒服，使用加湿器或一盆水，可以轻松提升室内湿度。

生理盐水滴鼻液是宝宝的好帮手，滴几滴到鼻孔，再用吸球吸走鼻涕。

喝水有助于稀释黏液，宝宝多喝水或多吃母乳，鼻塞就会缓解。

远离烟雾、香水、清洁剂等刺激性物质，给宝宝一个清新的呼吸环境。

轻轻拍打宝宝背部或让他轻咳，帮助宝宝打喷嚏，通畅鼻子。

给宝宝吃易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣、油腻或难消化的食物。