可以吃丝瓜西红柿。丝瓜是营养的食物，而且里面的维生素含量非常的丰富，如果是因为免疫力低下而引起的感冒生病，这种情况吃丝瓜还有一定的缓解作用。西红柿是特别营养的食物，而且还含有维生素c，能加强体质，增强免疫，所以对于感冒有一定的预防作用。可不过在感冒的时候要做的清淡一些，煲汤的话可以在里面加点生姜片。