宝宝长牙吃什么食物磨牙

长牙时候，宝宝可以食用地瓜干。这款食物就可以达到磨牙的效果。很多家长都会事先准备好宝宝磨牙时需要的食物，比如磨牙棒、磨牙饼干等食物。在平时，宝宝可以吃一些磨牙饼干，缓解长牙时的不适症状。

长牙的宝宝可以吃一些馒头片来获得磨牙的效果。家长可以将馒头片切成三厘米左右，然后可以将馒头片放进锅中进行煎炸，将馒头片两面煎炸的金黄，这样长牙的宝宝就可以食用，也可以有明显的磨牙效果。

需要磨牙的宝宝还可以食用一些新鲜的水果条和新鲜的蔬菜条。这些食物有利于获得磨牙的效果，还拥有丰富的营养价值。宝宝吃了之后还可以补充体内所需要的维生素，对身体发育是非常有好处的。这些食物都适合磨牙宝宝吃，对宝宝身体有一定的好处。