寒咳煲什么

1.把橘子皮烤干，泡水喝

2.用紫苏叶泡水

3.熬一锅姜汤也可以

这三种都是在刚刚受寒，有点发冷，身体发酸喝的。

如果是反复感冒受寒，一直不见起色，可以喝点怀山药水，补脾祛寒。

具体做法是

1.怀山药30克+杏仁6克

如果大便干燥严重，加6克杏仁下去一起煮，杏仁有通肺气利便的作用。

2.怀山药30克+陈皮3克

刚刚受寒的同时，有咳嗽的症状，加陈皮有宣肺止咳化痰的作用

3.怀山药30克+陈皮3克+牛蒡子3克

咳嗽已经有2、3天了，这个时候需要再加一点牛蒡子解毒利咽

4.怀山药30克+鸡内金6克，对积食也有一定效果。