小儿咳嗽的食疗方法

小儿咳嗽是常见的病症，食疗是一种安全、有效的治疗方法。本文将介绍几种适合小儿咳嗽的食物，以及日常护理的注意事项。

大蒜

大蒜能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。适量饮用大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

梨本身含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。

枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。

橘子具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。烤橘子，或者用锅，翻炒橘子，来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。多喝白开水，补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等。

饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。多食用新鲜蔬菜及水果，可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。