小儿肥胖症的预防和治疗

肥胖：是指儿童体内脂肪积聚过多，体重超过按身高计算的平均标准体重20＆，或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时，即为肥胖症。小儿肥胖症中绝大多数为单纯性肥胖，也称“生理性肥胖”，少数为病理性肥胖或称症状性肥胖。

食欲旺盛，食量超常，偏食。懒动，喜卧，爱睡。体格发育较正常小儿迅速。体重明显超过同龄同身高者。脂肪呈全身性分布，以腹部为主。智力发育正常。

重点在于培养良好的进食习惯，避免糖果糕点等甜的零食和干果类零食。禁止暴饮暴食，禁止饮酒。

♂?积极参加体育运动

积极参加体育运动。

一旦小儿出现肥胖，就应及早进行综合治疗，尽早使其得以控制。