龙眼肉粥怎么做

原料：龙眼肉（即桂圆肉）100克，粳米100克。

制作：把以上二味一同煮粥。

用法：可任意食用。

疗效：补心养血，生津润燥。适用于心悸、失眠、健忘、贫血等症。健康人食用能增强记忆力，增强体质。