小学生怎么变美变白

小学生可以通过日常护理、调整饮食、注意防晒等方式使皮肤变白。建议应选择科学的方法来进行美白，不要使用偏方，以免对皮肤造成危害。具体方法如下：

1、日常护理：

建议患者在日常生活中应做好皮肤的清洁工作，并且注意保湿，便可以有助于皮肤变得光滑细腻。

2、调整饮食：

建议患者在日常生活中可以适当调整饮食结构，多吃新鲜水果与蔬菜，以及蛋白质含量高的食物，便可以一定程度上起到美白?效果。

3、注意防晒：

建议患者在日常生活中应做好防晒工作，可以通过称遮阳伞、佩戴防晒帽等方式来进行防晒，便可以一定程度上隔绝紫外线，避免出现晒黑。

美白的注意事项：

1、美白祛斑：

毕竟东方人还是比较欣赏纯白无瑕的白嫩肌肤，有一些斑点在上面，即使再白，也不是那么纯粹，而且越白越显出污点一样的斑。所以去斑是美白头等大事，要肤色白得均匀透亮，才能笑傲美白角斗场。

2、天然美白：

天然的美白保养品，比如牛奶、芦荟，以及薏苡仁粉、白芷粉等各种中药美白的粉粉，调和以后当作面膜使用，或者直接把柠檬、青瓜等片片敷在脸上。