宝宝肠胃不适？试试这些天然止泻小食谱！

妈咪爱和合生元虽然在宝宝肠胃不适时很受欢迎，但它们终究是药物，不宜长期依赖。特别是对于6个月以上大的宝宝，食物调理更为理想。例如，将食物做得更软烂，或是尝试一些具有止泻功效的食物，如苹果泥，它们都能很好地调理宝宝的肠胃。

焦米汤是一款易于消化、有止泻作用的稀糊状美食。只需将米粉或奶膏炒至焦黄，加水和糖煮沸即可。

胡萝卜是碱性食物，果胶成分能让大便成形，吸附肠道中的细菌和毒素。制作时只需将胡萝卜洗净、煮烂，再用纱布过滤，加糖煮沸即可。

新鲜、酥软的苹果刮成泥状，不仅美味，还有止泻作用哦。