小孩子头发白，该怎么治？

多吃那种黑色的食品，黑芝麻，何首乌，黑豆，黑米。这些都能够使头发慢慢变黑，但是是一个比较长的过程，一定要坚持，不坚持的话就没有作用，还有我个人觉得这个一点也不好吃，所以不知道小孩子能不能够接受，总之你尽量弄得好吃一点，按照他的口味来。

我不知道自己是不是遗传的少年白头还是真的压力太大了，我在初中的时候就有白头发了，那时候还不是很多，所以每次看到觉得很烦躁，我就拔了一些，结果我发现越来越多，那么你一定要和自己的孩子说，不能拔白头发，真的会越来越多。

而且以后掉发也会变得严重，总之有白头发也要当成没有，不要去拔白头发，也不要染头发，毕竟还小。用食补的方法救治是最好的。我爸以前就是拿那四种黑色食物磨成粉末，然后每天早上泡水喝，真的好难喝，所以我记起来或者爸妈催我，我才愿意喝，虽然这样的效果好一些。

可是一般的小孩子都坚持不了，所以建议你把黑豆抄熟，直接让他自己当零食一样吃，这样的吃法是我一个同桌告诉我的，她的妈妈就是这样弄，我也特别喜欢吃，不但能够治白头发，而且还能填肚子，当成零食吃还能对身体好。

而黑米自然是熬成粥，不要天天熬，不然会吃腻了的，所以你就偶尔熬粥给他喝就好了，喜欢吃甜食就很好，多放一点糖也能当成甜品。芝麻的话，可以磨成粉，弄芝麻糊给他吃，也可以和黑豆一样炒着吃，也很香，当零食小孩子都能够接受。

而何首乌的话，建议用来煲汤，因为它弄成粉末实在太难吃了，像在家里平常煲乌鸡汤就可以放这个，我妈妈做的味道还不错，不过小孩子不要经常吃，太补了不好。这个也适合偶尔弄一两次，给小孩补一下，中间隔久一点比较好，大概一个月吃两次或者一次差不多了。

小孩子都比较麻烦，所以弄得食物就算是为她好，她要是不喜欢吃的话，你也是白弄，尽量就以他的口味做，太补的东西偶尔做，吃腻了一种就给他弄另一种，换着来，而且小孩子有的时候唬一唬也没事，就说白头发有哪些坏处。

他知道重要性后就会乖乖的去吃了，我反正吃这个的时候就是我爸妈逼着我吃，吃了一段时间确实有用就继续吃了，后来实在吃腻了，可白头发也已经少了很多，虽然现在还是有，但是比之前已经好了很多，所以作用肯定是有的，不知道能不能根除，总之对小孩身体没有伤害，比染发之类的要好很多。