小孩贫血怎么办？

小孩出现贫血就会觉得疲劳不爱活动，消化功能减退，吃东西觉得不香，孩子一旦出现这种情况，我们一定要重视起来。要对孩子的饮食做一些调理，各种米面以及蔬菜肉类要搭配着吃，这样可以缓解贫血的症状。

可以吃一些含铁较高的食物，比如猪肝瘦肉以及蛋黄等，这些食物含铁是比较丰富的，同时多吃一些高蛋白的食物，比如说鱼类和豆类，可以多吃些新鲜的绿色蔬菜，还可以吃些清淡而富有营养的食物。要尽量少吃甜食，少喝饮料，培养孩子不挑食的好习惯，这样对病情的恢复是有帮助的。

如果病情严重的话，可以在医生的指导下服用一些补铁补血的药物，在吃药期间要养成良好的饮食习惯，这样才能改善贫血的症状。

小孩贫血是需要注意的，要注意不要让孩子吃一些辛辣刺激性食物，不要让孩子吃零食。应该多吃一些含铁比较高而且容易吸收的食物，吃饭以前可以吃一个西红柿或者饮一杯新鲜的橙汁，能够增加对铁的吸收，也可以吃一些富含维生素丰富的食物，这样可以促进铁的吸收，有利于病情的恢复。

总而言之，小孩贫血是一种比较常见的症状，一旦出现这种情况，我们一定要重视起来。儿童发育成长需要大量的铁，一般小孩都比较挑食，很容易导致营养不良，这时要给孩子要加强营养，让孩子多吃一些蔬菜和水果，养成良好的生活习惯，这样对贫血的治疗是有好处的。