宝宝积食的症状及饮食疗法

如果你的宝宝有口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡、睡眠中身子不停翻动、咬牙、胃口缩小、肚子涨、肚子疼、鼻梁两侧发青、舌苔白且厚、呼出口气中有酸腐味、恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛等症状，那就是积食的表现了。

鸡内金焙干

如果宝宝太小，可将3～5个鸡内金焙干，研成粉末，熬水或熬粥喝2---3天/次。情况严重者可适当增加数次。

糖炒山楂

取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

山药米粥

取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

白萝卜粥

白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

白蔻水

取3克白蔻，用保温杯泡水饮服，可治吃生冷果品引起的伤食。

丁香神曲水

吃生冷果品引起伤食时，还可取2克丁香、15克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。

干稻草汤

用1把干稻草煎浓汤饮服，可治吃牛肉过多而引起的伤食。

麦芽神曲炒萝卜子汤

因吃谷类食物过多引起厌食、腹部胀痛者，可取10克麦芽、30克神曲、10克炒萝卜子加水煎服，每日2次。

萝卜子汤

吃面食品引起的伤食，可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，即可逐渐治愈。

麦芽水

当吃面食品引起伤食时，还可取20克麦芽煎水饮服，每日1剂，分3次服。