宝宝夜间哭闹的原因和解决方法

有些宝宝夜间哭闹的次数比较多而且持续时间比较长，既影响宝宝休息，也影响妈妈休息，家长也会比较焦虑。本文将深入探究宝宝夜间哭闹的原因和解决方法，帮助家长更好地照顾宝宝。

宝宝夜间突然哭闹与神经系统发育有关系，宝宝6个月以后开始认生，对周围的事物感觉到恐惧或者有很多担心出现，宝宝开始关注很多问题。

宝宝的理解能力很有限，白天碰见人、遇见事对他都没有影响，但是他觉得威胁到他了可能就会记忆，记忆以后夜里会做梦，梦见比较恐惧的状态就会惊醒、哭闹。

打断梦境

哭闹频率很高，1-2个小时就要醒、哭闹，在这种情况下经常是闭着眼睛哭哄一哄睡着了，1个小时、半个小时后又哭醒了，需要把宝宝唤醒把梦打断重新入睡，即使重新做梦又需要一段时间，这段时间又可以保证睡眠。

当宝宝逐渐长大，理解能力增强，知道很多事情和遇见人对他没有任何威胁的时候，就开始放心了，夜间做梦或者是做恐惧的梦的机会就会减少，夜间哭闹也会减少。

家长可以通过安抚宝宝、调整宝宝的作息时间、改变宝宝的睡眠环境等方式来缓解宝宝夜间哭闹的问题。