小儿弱智怎么健康饮食

小儿弱智患儿还处于生长发育阶段,良好的小儿弱智的饮食不但能够提供患儿每天所需要的营养物质,还能够提高患儿的机体免疫力,从而更好的接受治疗,在此,我们来了解一下小儿弱智怎么健康饮食

多吃含钙食品

钙可以调节神经肌肉的兴奋性,维持心功能的正常活动。因此应多吃一些含钙丰富的食品,例如奶制品、虾之类的。

补充必需脂肪酸

提供给小儿弱智儿童充足的必需脂肪酸,膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,如核桃、鱼油、月见草油等必需脂肪酸含量较多,在膳食中可选择适量增加。

低糖饮食

注意给小儿弱智儿童以低糖饮食,因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍,因此,以低糖饮食为宜,能有效预防小儿弱智的发生。

补充足够的维生素

膳食中应注意补充足够的维生素,在日常饮食中多注意补充些粗粮和各种动、植物性的食物,可以满足机体所需要的各种维生素。