小儿咳嗽能吃烤桔子吗？有什么推荐的做法吗？

烤桔子是中医的民间谚方，烤桔子具有治疗咳嗽的作用，这是因为桔子药性属于温性，而在烤制中桔皮会转化成陈皮，而桔络有具有消滞、止咳、化痰的作用，因此对一些咳嗽、咳痰是有不错的效果的。但烤桔子的偏方只是针对较轻微的风寒咳嗽，像发热、怕冷的症状的咳嗽就说不准，需要去医院就诊。

小儿咳嗽能吃烤桔子吗？

小孩如果是轻微的风寒咳嗽是可以通过吃烤橘子缓解症状的。 实际上是橘子皮里面的橘红素有止咳作用，橘子皮的最外一层，中医叫橘红，性味辛温，具有宣肺散寒的作用。在烤橘子的时候，橘红中的有效成分，会蒸发到橘子肉上，使得橘子肉带有药性。 橘子皮内的橘络也具有化痰的功效，而橘子本身富含维生素C，在人生病的时候对身体是很好的营养补充。而且这样的食疗方法小朋友也更容易接受。

烤桔子怎么做

1、家长首先选取一个比较甜的新鲜的橘子，清洗干净，然后用干棉布擦干水分。

2、不要把橘子直接放在火上烤，可以先把橘子放在温奶锅里，然后把装了橘子的锅放在火上烤。

3、不断翻炒，直到橘子微焦，冒热气有香味就可以了。

宝宝咳嗽怎么吃烤桔子

烤桔子缓解宝宝风寒咳嗽只能在宝宝能添加辅食，五六个月大之后。 家长可以将烤桔子的桔子汁挤出来，放在奶瓶里面直接喂给宝宝。 家长注意，如果是用锅烤出来的桔子，可以直接连皮带肉一起挤汁给把宝宝喝。

桔子性温，有很好地化痰止咳作用。吃了烤桔子后痰液的量会明显减少，镇咳作用明显。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值，也很适合小儿。但是，最好连同橘皮一起吃，因为其药效主要集中在桔皮里。