1、甘蔗、苹果、梨子等水果，最好是当季的。
2、多吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物，饮食中增加蛋白质能促进隆鼻后伤口愈合，减少感染机会。
3、多吃一些肉类，但獐肉除外，因为肉类含有。因为脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的酸，具有抗炎作用，对隆鼻后伤口愈合有一定益处。