5 蒜和白糖煮水的正确方法
材料：大蒜3-5瓣、白糖适量。
做法：
1、首先将大蒜去皮清洗干净，切成碎末放入碗中备用。
2、然后在锅中倒入适量的清水，水开后放入大蒜。
3、待大蒜有所软化后，汁液浑浊后，加入适量的白糖，最好是冰糖。
4、最后煮至冰糖融化，即可饮用。
大蒜和白糖煮水一次饮用一碗，一天喝1-2次即可，以免使体内阳气过甚，出现上火情况，另外，喝了2-3天后，咳嗽情况并没有好转，建议前往医院进行治疗。