茶叶水泡脚有什么效果

茶叶水泡脚有什么效果

　茶叶水泡脚有什么效果？茶文化在我国悠远流长，很多人都喜欢喝茶。很多人不知道的是，茶叶不仅可以泡茶喝，其实可以拿来泡脚，而且茶叶水泡脚有很多好处，下面就带你来看看茶叶水泡脚有什么效果。

茶叶水泡脚有什么效果1

　 1、茶水泡脚解乏

　当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，待脚部发红、血脉疏通后擦干。此法可以很快消除疲劳，并能减少脚臭。

　 2、改善脚臭

　拿少许茶叶，放进鞋子或是用温茶水泡脚，这两种方法都会改善臭脚丫的情况。

　 3、治愈足跟裂

　茶叶洗脚治愈足跟裂，将喝剩的茶叶和洗脚水倒在一起，用来洗脚，每次20分钟左右，洗用了一个星期后，脚跟裂的口子可治愈。

　 4、消除脚气

　患脚气的人每天将喝剩的茶叶水稍加温后倒入脚盆，泡脚十几分钟后即可，所穿的鞋子常有臭味，用卫生纸将茶叶包薄薄一层，当作鞋垫铺在鞋里，不但可以消除臭味，而且还有预防作用。

　用茶叶泡脚的好处因为茶叶中的维生素和绿原酸等有护肤的作用，所以经常用泡脚可以使足部的皮肤变得更加润泽和柔软。

茶叶水泡脚有什么效果2

　 防治感冒

　当大家在换季或者是冬日的时候，频繁出现身体打哆嗦，或者是手脚冰冷症的时候，大家就应该要注意身体健康了，夜晚的时候，可以用茶叶水泡脚，起到行气活血的功效，并且通过改善造血系统以及系统循环，起到增强身体免疫力，预防风寒性感冒病发的作用，即使是不幸感冒了，也可以缩短感冒痊愈的周期。

　 强健关节

　在用茶叶水泡脚的时候，大家可以在茶叶水中加入一点的姜末，除了可以驱散掉身体的寒气之外，还可以通过用生姜茶叶水泡脚，起到驱散体内湿气寒气的功效，将身体的湿寒之气顺畅排出体外，可以起到快速缓解风湿性关节炎造成的关节疼痛问题，还可以起到缓解腰酸背痛，手臂疼痛等肌肉酸痛的作用。

　 促进睡眠

　脚掌上面含有很多神经末梢都是与大脑有紧密的'联结以及关系的，而用茶叶水泡脚，则可以充分作用于人体脚底上的神经，起到安定心神，抑制大脑神经兴奋的功效，如此一来，对于大脑皮脂层有足够的抑制作用，就可以通过用茶叶水泡脚，起到大大缩短入睡时间，保证有效深度睡眠的作用了。

　用茶叶水来泡脚，具有以上的功效与作用，如果大家也觉得将泡过的茶叶直接倒掉有点可惜的话，也可以通过用茶叶水泡脚的这一方式，将茶叶充分重复利用，不会浪费之外，还可以有一定的价值，两全其美。